ঢাকা
০৮:০২ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ০৩ অক্টোবর ২০২৬, ১৮ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
ইতালিতে তাপপ্রবাহের দাপট, ৪০ ডিগ্রির কাছাকাছি উঠতে পারে তাপমাত্রা
প্রচণ্ড গরমে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ছে ইতালির বিভিন্ন অঞ্চল। ইউরোপজুড়ে চলমান তাপপ্রবাহের প্রভাব পড়েছে দেশটিতেও। আবহাওয়া বিশেষজ্ঞদের পূর্বাভাস অনুযায়ী, আগামী দিনগুলোতে
প্রতিদিন কতটুকু প্রোটিন খাবেন
আমাদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও বিকাশের জন্য প্রোটিন গুরুত্বপূর্ণ। সেইসঙ্গে এটি ভালোভাবে হজম হওয়াও জরুরি। প্রোটিনকে বিল্ডিং ব্লক অব লাইফ-ও বলা
ভালো বাবা-মা হওয়ার ৫ বৈশিষ্ট্য
ভালো বাবা-মা হওয়ার জন্য ধারাবাহিকভাবে সন্তানের শারীরিক, মানসিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশে সহায়তা করতে জানতে হয়। একজন ভালো মা কিংবা বাবা
ব্রণ দূর করার উপায় ও রূপচর্চা
আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য ও উজ্জ্বলতা কমিয়ে দেয় ব্রণ নামক সমস্যা। ব্রণ দূর করার উপায় ও রূপচর্চা জানা থাকলে এই সমস্যা
খুদের পোলাও রান্নার রেসিপি
খুদের পোলাও, খুদের ভাত, বউয়াভাত- নানা নামে ডাকা হয় এই খাবারকে। চাল তৈরি করতে গিয়ে কিছু চাল ভেঙে যায়। সেগুলোকে
মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক প্রায় সবাই কমবেশি মানসিক চাপে ভোগেন। ব্যক্তিগত কিংবা কর্মজীবনে বিভিন্ন কারণে মানসিক চাপ তৈরি হতে পারে। এই মানসিক চাপ
আমড়া খেলে যেসব উপকার পাবেন
আমাদের দেশে এক এক মৌসুমে এক এক ফল পাওয়া যায়। এর মধ্যে অতিপরিচিত একটি ফল হলো আমড়া। মিনারেল ও ভিটামিনে
